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ロードバイクのサドルが痛い人向け交換方法とおすすめサドル5選【2026年版】

2026年5月16日 pedalism 「ロードバイクに乗ると30分でお尻が痛い」「サドル変えたいけど、どれを選んでいいか分からない」と悩む人へ。自分も最初の半年は同じ悩みを抱 …

ロードバイクで膝が痛いのはサドル高のせい？素人が5mm刻みで試した結果

2026年5月12日 pedalism ロードバイク2年目の春から、週末に60kmくらい走ると左膝の外側が翌日まで痛むようになりました。最初は「走りすぎたかな」と思っていたんで …